0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...

Два типа людей: 8 комментариев

  1. Алена

    Я не поняла. А не разорваться что ли?

  2. L.Alex

    Что-то я не поняла эту картинку, да еще и с килограммами. не наоборот? ))

  3. svetikonasvetikona

    Первый тип встречала редко, но знаю таких
    Я ем в принципе раз в день, чаще вечером. Ну ещё мож 1 перекус, плюс напробуюсь во время готовки и кофе-сигареты. Так и жила с сознанием вреда такого режима для организьма, но уже привыкла и вес туда-сюда пару кил в год гоняется, в зависимости от сезона.
    А тут появились новые исследования зависимости веса от питания, мне понравились!
    Что бы вес оставался в норме надо 2-2,5 тыс калорий в день.
    Самое интересное — организму всё равно, когда и как вы в него их вложите. Хоть ночью, хоть с утра. Можете всей кучей сразу или за 10 приёмов пищи. На весе это не отразится, всем Ночным Жрицам можно радостно штурмовать холодильник гггг
    Пользы в позднем жоре нет, повышается выработка инсулина из-за избытка сахара в крови и риски диабета увеличиваются, как-то так я поняла. Но! На вес такой жор не влияет, если не превышать калораж.

  4. СикомораСикомора

    Ого, Свети, как ты все научно обосновала! Картинку тоже не совсем поняла. Наверное, есть те, кто жрет кучу всего и не поправляется, а есть те, кто от пары крошек вес набирает. Я тоже в основном ем вечером. Муж возвращается с работы, его нужно накормить, обогреть, естественно, садимся за стол вместе. Пробовала ужинать до его возвращения, но это пытка для моего организма. Поэтому давно перестала себя грызть за поздние ужины, а вот завтракаю очень поздно, с утра на еду смотреть не могу, только чашка кофе, без ничего.

  5. АлешкинаАлешкина

    Я отношу себя ко второй категории. Много знакомых, которые жрут, суки, и не толстеют. А я люблю это дело — вкусно поесть… Но приходится бороться…
    Вся жизнь — боль… :rofl:

  6. TashikaTashika

    наткнулась тут недавно на передачу по НТВ про похудение. видела только кусочек и не с начала, но поняла, что одной даме рекомендовали пельменную диету — но готовить их надо из муки твердого помола, начинки тоже не все и, разумеется, с соусами осторожно. так вот она ела пельмени и худела! моя была в шоке, если честно! :pooh1:

  7. Аэлита

    Основа успеха, жрать часто и малыми порциями…канеш желательно чтоб это была нормальная еда, а не доширак и киевский торт..

  8. Wowanius

    Эх, девочки-девочки… При своем росте 177 см и массе в 76 кг я себе могу позволить сожрать ВСЁ, что угодно и в любых количествах. Но. При этом у меня каждый день 40 минут ходьбы быстрым шагом, по эскалатору метро я в основном поднимаюсь или опускаюсь. Ну и в наст. теннис рыгаю по часу в день. Двигаться нужно, ДВИГАТЬСЯ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:-) 
:-( 
:good: 
:negative: 
;-) 
:bye: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
:yes: 
B-) 
:rose: 
:cry: 
:heart: 
:unsure: 
:whistle: 
:alc: 
:vomeet: 
:haha: 
:red: 
:crazy: 
:apstenu: 
:evil: 
:pivo: 
:fool: 
:D 
:lazy: 
:rofl: 
:mad: 
:coffee: 
:nyam: 
:padme: 
:rtfm: 
:pooh1: 
:pooh2: 
:kiss: 
:palets: 
:vah: 
:smoke: