Архив рубрики: Диетические блюда

Рецепты и фото диетических, постных и лечебных блюд

Лещ запечённый в розмариновой соли

104 комментария

01 - Лещ запечённый в розмариновой соли
                                                                                                                                        В 100 гр 104 ккал

Читать далее →

Еще хорошие рецепты:

  1. Карп, запеченный с овощами
  2. Судак, запечённый под молодой картошкой
  3. Запеченный карп веером

Куриная грудка низкотемпературного запекания

49 комментариев

и легкий салат прицепом
glagne s - Куриная грудка низкотемпературного запекания
                                                                                                         В 100 гр 123 ккал и в салате 59 ккал

Читать далее →

Еще хорошие рецепты:

  1. Куриная грудка с овощами и грибами в горшочках
  2. Острая пряная куриная печень по-грузински
  3. Минималистичная грудка индейки из духовки

Ленивые вареники

58 комментариев

От ленивой Алешкиной
0 - Ленивые вареники
                                                                                                                                            В 100 гр 195 ккал

Читать далее →

Еще хорошие рецепты:

  1. Вареники на парУ
  2. Вареники с вишней по-киевски
  3. Вареники с творогом, сыром и зеленью

Засолка и суп – лосось 2 в 1

35 комментариев

sup losos zasolka 05 - Засолка и суп - лосось 2 в 1
В 100 гр 133 ккал Читать далее →

Еще хорошие рецепты:

  1. Томатные SHORTы-суп с судаком
  2. Лосось на шпинате под сливочным соусом
  3. Маринованный лосось

Дехканская шурпа

75 комментариев

1 12 - Дехканская шурпа
                                                                                                                                               В 100 гр 14 ккал

Читать далее →

Еще хорошие рецепты:

  1. Коурма-шурпа
  2. Шурпа
  3. Шурпа от Лукаша

Паровые овощи на гарнир

35 комментариев

Со сложносочиненным соусом
IMG 5534 - Паровые овощи на гарнир
                                                                                                                                              В 100 гр 40 ккал

Читать далее →

Еще хорошие рецепты:

  1. Острый гарнир из брюссельской капусты
  2. Быстро маринованные овощи на закуску
  3. Овощи-гриль

Китайский томатный суп с битым яйцом

65 комментариев

1 7 - Китайский томатный суп с битым яйцом
                                                                                                                                               В 100 гр 30 ккал

Читать далее →

Еще хорошие рецепты:

  1. Китайский кисло-острый суп
  2. Луково-томатный суп
  3. Томатный суп с морским коктейлем, чесночные крутоны и соус Руй