Как я ел в Торонто


Всем привет!

Так уж получилось, что заказчик, с которым я сейчас работаю, находится в Канаде и очень рад видеть украинских девелоперов у себя, благо работаем мы много, качественно. Для меня это была уже вторая поездка в Торонто, причем если первая была разведка боем на две недели, то эта выдалась мощная, месячная.

Сравнивать канадский общепит с украинским — дело, в общем-то, неблагодатное, потому что разрушает стереотип о прекрасной и вкусной украинской кухне, которая хороша где ты не сядь. НІТ. Я наблюдаю попытки наших рестораторов изобрести что-то новое и необычное, чтобы привлечь клиентов: шампанское с хот-догами, ресторан без меню, где ты общаешься напрямую с шефом. Снова НІТ. Ребята, делайте большие и вкусные порции, и пусть их подают дружелюбные официанты. Всё — это полноценный ответ как сделать ваше заведение популярным.

Приехав и заселившись, мы с напарником пошли осмотреться и зашли в ближайший, через дорогу корейский ресторан.

Бибимбап, как он есть. В большой миске — рис, ростки, грибы, морковь, огурцы, водоросли, еще что-то, жареное яйцо. В мелких мисочках против часовой: мисо-суп, острый соус, которым надо залить основу, маринованный дайкон, холодная стеклянная лапша и кимчи (которого не видно). Скажу сразу — порции огромные, почти везде, я крупный мужчина, частенько прилагал усилия чтобы доесть, оставить было преступлением потому что, повторюсь, всё и везде очень вкусно.

На следующий день (а было это воскресенье) мы выбрались посмотреть на озеро Онтарио, находили 26 тысяч шагов и сели перекусить и набраться сил в пабе The Pint.

Пиво и начос — чипсы, сыр, сальса, маринованные халапеньо, соусы сальса и сметана. Много и сытно.

Не начосами едиными, вечером японская раменная — лапша, грибы, водоросли, зеленый лук, свинина, кунжут, острый бульон. Пот на лбу выступил — едой доволен.

В понедельник мы решили испробовать что-то экзотическое, и эфиопская кухня была как нельзя кстати.

Основу составляет лепешка injera — вот она на блюде, похожая на блин, и еще несколько свернутых как салфетки. На ней лежат gored-gored — говядина medium rare в остром соусе, fer-fer — досуха зажаренные кусочки мяса с лепешкой в соусе berbere — смеси специй на основе красного перца. К ним идут тушеные овощи — капуста, картошка, морковь и салат из свежих овощей с кунжутным маслом. Это всё вкусно, остро и много — блюдо в диаметре сантиметров 40.

День следующий и следующий вечер — новозеландский паб “Хемингуэй” и преимущественно кухнею южных штатов. Непонятно как это всё взаимосвязано, но и неважно, когда просторно, но уютно; много людей, но никто не лезет в твоё личное пространство; все разговаривают, но не перекрикивают музыку. Летом, на здоровых терассах там наверное вообще заибисче.

Пришли туда после работы и с голодного переляку заказали картошку фри с сыром и каджунскими специями как аппетайзер…

…а потом, на основное, баранину с рисом и джамбалайю

Конечно же, не доели. Порции гигантские, в быту я хорошо если треть такой съедаю. Но вкусно невероятно, тут вообще надо постараться, чтобы найти невкусное. Хорошо, что от паба до гостиницы почти два километра — можно раструситься.

Среда, разгрузочный день. Разгружаемся кальмарами с коулсло, айоли и Lagunitas IPA в гостиничном пабе. Лагунитас — прекрасное пиво, хоть и крепковато для меня — 6.2%. На днях я нашел единственное во Львове место, где его разливают из кеги, и возрадовался до плеши.

Четверг. После эфиопских и хэмингуэйских обжираловок захотелось легкого и более-менее здорового. Пошли на гавайское поке — салат, который выглядит как распотрошенное суши. (Огнептица писала про такое https://salo-sila.ru/boul-s-ryboj-i-vodoroslyami/ ) На месте оказалось, что его могут завернуть в ролл, как шаурму, да и называется это sushirrito.
В результате это тоже очень сытно, и, о чем я не устану напоминать, вкусно.

На следующий день захотелось продолжить японщину, пошли на суши. Тут всё стандартно, и, хотя суши все видели, мне эта фотка нравится, поэтому и вы на неё смотрите.

Выходные выдались очень холодные, причем вообще все. Так что, пока друзья наслаждались весенним теплом, мы заказывали путин (он сверху слева, онем еще будет подробнее) и сэндвич с говядиной и овощами. Фри и салат по умолчанию.

Очередной день — британский паб Duke of Cornwall, на заднем фоне простой (но вкусный) бургер, передний план — shepherd’s pie с зеленым горошком, фасолью и йоркширским пудингом. Это великолепно, после работы — лучше не придумаешь.

Тот же паб, amber beer, рисовые чипсы, жареный сыр, мини-брецли, сырно-пивной дип, ранч дип

Это — китайская лапшичная. Говядина, овощи, неострый томатный бульон. Уже дома, разбирая фотографии я понял — ни на одном фото лапши нет, собственно, лапши. Хоть бы палочками приподнял…В общем, верьте мне на слово — лапша там есть. (Как много слова “лапша” в одном абзаце). Порция просто огромная — не меньше полулитра. Я кажется уже говорил что это безумно вкусно?

Отдельно про следующее место — идзакая Zakkushi. Идзакая — это такой ресторанчик ( в украинском языке есть подходящее слово — кнайпа, потому что “ресторан” на постсовке вызывает ассоциации с пафосом, лепниной, ансамблем и прочими цыганами с медведем), где пьют и едят небольшие закуски на шпажках. Их (закуски) готовят на небольшом мангале прямо в помещении.
Выглядит это примерно так (самого повара и его рабочее место я протупил и не заснял, гуглите да обрящете), небольшие деревянные перегородки, очень уютно, нет нашей пьяной расхристанности, входящих и выходящих встречают-провожают радостным воплем на японском.

Заказывали много чего, сакэ, пиво, из еды — бэби-осьминоги в кляре, язык, грибы-еринги, гребешки на шпажках, говяжьи шарики с терияки и крупной солью. Гребешки кажется провтыкал

А самое вкусное — рыба Oporon Hamachi — Yellowtail, фиг знает как по нашему. Небольшие кусочки с каким-то хитрым топпингом. При том, что я рыбу особо совсем не ахти, ел и плакал от счастья.

Для разнообразия — несколько фоток из пабов: мидии, начосы со свининой и протертыми бобами, крылышки, курица баффало (без костей!) и микс из начос, осьминогов и чикен фингерс.

Ниагарский водопад, название пробуждающее детские воспоминания: Фенимор Купер, Майн Рид. Великолепный вид, и даже холодный дождь (температура не больше +5, на фотографиях видно не сошедший снег и глыбы льда) не портит впечатления.

После водопада согреваемся дегустацией вина

и китайским рестораном.

Пельмени со свиным фаршем, приготовленные на пару, внутри бульон, совсем как хинкали, только без хвостика.

Вареные вонтоны со свино-креветочным фаршем в остром бульоне с арахисом

Говядина с овощами и грибами на горячей чугунной сковородке и шанхай-стайл лапша со свининой и креветками

Трое мужчин это счастье доели с трудом

Еще один рамен (лапша есть, её просто не видно): подчеревок, перец халапеньо, паста халапеньо, чесночная паста

И последний день, чекаут в отеле, багаж в камере хранения, можно съесть национальный канадский путин — жареная картошка в соусе, с сыром, свининой и коулсло. Вкусно и сытно, запить местным лагером.

А напоследок, бонусом — купил в корейском гастрономе личинки шелкопряда. Кто ел, кто знает как готовить и с чем есть? Пишите в каментах.

Вот, собственно и всё, спасибо что дочитали до этого места.
Путешествуйте, пробуйте местную еду, делитесь воспоминаниями

Смачного!

© Lisha

Как я ел в Торонто: 115 комментариев

  1. Firebird

    Оффтоп: Лиша, ты работаешь как в фейсбуке написано, в Епаме?

    Ps отличный обзор! Мне в Канаде больше всего понравился бизон (и как бургер, и в пасте). Была 3 раза (Монреаль, Ванкувер, Эдмонтон).

  2. LishaLisha

    Firebird написал:

    Оффтоп: Лиша, ты работаешь как в фейсбуке написано, в Епаме?

    икзектли

    Ps отличный обзор! Мне в Канаде больше всего понравился бизон (и как бургер, и в пасте). Была 3 раза (Монреаль, Ванкувер, Эдмонтон).
    спасибо, бизона не успел

  3. Firebird

    Прикольно, значит, ты практически коллега моего мужа.
    Бизона любят в Альберте, ну или просто его здорово продавать задорого как «полезное мясо» smile

    Рамены порадовали, люблю их от души. Зимой в СФ ела рамен хабанеро, местные азиаты раза три спросили, сдюжу ли острое. Тяжело быть белой блондинкой! smile

  4. LishaLisha

    Firebird написал:

    Прикольно, значит, ты практически коллега моего мужа.

    буду знать где искать блат laugh

  5. arche[r]arche[r]

    крутяк!
    Лиша, спасибо за аччот smile я всё буду, ну кроме личинок из банки smile хотя, пара пинт пива, и личинок сожру.
    а как эфиопские блине, пижже наших? рец этой «инжера» на Т. выкладывали, блин один в один как твой.

    вот бы водопад увидеть вживую… эх…

  6. МидведьМидведь Автор записи

    Очень зачотный обзор, друже!
    Аппетитный, смачный, пацанский такой!

  7. arche[r]arche[r]

    омномном! Лиша вдохновил smile
    блин, 1 ч.л. «чилибобовой бабушки» Laoganma» на примерно 150 грам тофу — мало!!! мне чо, палёную бапку подсунули?!?? diablo

  8. LishaLisha

    @ arche[r]:
    не слышал, я себе такой привёз:
    и что обидно — пёр через полмира, а потом увидел эту фирму в сильпо

  9. LishaLisha

    шЭф, поменяй местами кнопки Browse и Отправить, я постоянно не ту нажимаю

  10. HelgaHelga

    Ух тыыыы сколько жрачки! Агонь!
    Мне супы больше всего понравились, особенно острый рамен

  11. arche[r]arche[r]

    @ Lisha:
    ага, я именно этот вх сельпо видала. но моя бапка была уже раньше купоена в интернетах

  12. arche[r]arche[r]

    а как ийо зовуд, с другой стороны написано по-нашему, по-английскому. по-нашему, по-украински, ещо блять с третьево ракурсу sad

  13. LishaLisha

    arche[r] написал:

    а как эфиопские блине, пижже наших?

    они пресные и такие…впитывающие. но очень легкие, с мясом можно много съесть

  14. svetikonasvetikona

    Ухты йопты! Торонто, бля, на тарелочке! yahoo
    Зашибись!
    вчитать…

  15. svetikonasvetikona

    Ну и за детей! ) шоп два разА не вставать)) drinks

  16. Irma

    Ну знаете ли, это бомба wacko good Ещё в восемь утра прочла , заценила — и офигела! Добротный отчёт. Как и Хельгу, рамены особо зацепили. Прочая азиатщина (таракашки не в счёт — такие странности меня в положении миновали)))) тоже. Да вообще все круто. Эфиопского не ела никогда , гавайского тоже. Любопытно мне теперь. Водопадище впечатляет. А Лиша такой клёвый!)))))

  17. АлешкинаАлешкина

    О как много вкуснейшей еды!!! Азиатчина, оооооо!!!!
    Прекрасно я считаю

  18. АлешкинаАлешкина

    Вот скажите, как научиться готовить не много?
    Нахреначила бадью окрошки блин
    Кстати спасибо ребят, благодаря вам я научилась варить не сухую грудку, а сочную)))
    Но по поводу окрошки все таки я погорячилась. Есть ее мне теперь долго)))

  19. arche[r]arche[r]

    Irma написал:

    Лиша такой клёвый!)))))

    а вот да!!! smile на BBQ в шляпе, ещё, помнишь?

    @ Lisha:
    ну как, пиво VarVar попробовал? я сегодня опять не его взяла, а какой-то IPA то ли из Фастова, то ли из Броваров… а ещё можно зацепить на пазлив какое-то светлое от «Ципа», стОит ли?

  20. arche[r]arche[r]

    шановни салоисты, а я чо, последний лох, что до сих пор пыталась отдраивать днища сковород (там, где с плитой соприкасаюцца) не гелем-антижиром, а содой и абразивными порошкаме?..

  21. LishaLisha

    @ arche[r]:
    ципу я пил, мне понравилось, а до варвара так и не добрался

  22. arche[r]arche[r]

    Алешкина написал:

    Вот скажите, как научиться готовить не много?

    отдать увешанной детьми и мужем сотруднице все кастрюли объёмом более 2 литра и все сково диаметром более 20 см, купить посуду из серии Baby Line (сотейник 0.7 л и кастрюльку 0,8 л), такде поступить с формами для выпечки (раздать то что есть и купить из набора Bake&Play). нет ручек — нет пиченьки, ггыы!
    drinks
    во я скатина! smile

  23. arche[r]arche[r]

    Алешкина написал:

    Кстати спасибо ребят, благодаря вам я научилась варить не сухую грудку, а сочную)))

    +1, я тоже здесь научилась!

    Lisha написал:

    ципу я пил, мне понравилось

    хочу добавки, сгончю как раз за » Ципой» smile варвар подождёт.

  24. АлешкинаАлешкина

    @ arche[r]:
    Нееееее)))

    Я так точно не могу)
    Как же я без заготовок то)))))

  25. АлешкинаАлешкина

    arche[r] написал:

    шановни салоисты, а я чо, последний лох, что до сих пор пыталась отдраивать днища сковород (там, где с плитой соприкасаюцца) не гелем-антижиром, а содой и абразивными порошкаме?.. —

    Бросила это гиблое дело как только стала готовить на газу. Вообще без толку
    Мне маникюр дороже))) я за него деньги отдаю)))

  26. arche[r]arche[r]

    Алешкина написал:

    Я так точно не могу)
    Как же я без заготовок то)))))

    тогда переформулируй задачу, типа: «как мне научиться съедать всё приготовленное разумных размеров порциями, и чтоб мне не наскучивало?» (типа, наготовила много, поделила на много мелких порций — фигуру блюсти нада! и успела эти мелкие порции съесть, пока не испортилось). IMHO анрил, заё.ует есть одно и то же более 3-х дней кряду…
    Алешкина написал:

    Бросила это гиблое дело как только стала готовить на газу. Вообще без толку

    про газ согласна. а на стеклокерамике, я не понимаю, КАК дно ухитряется ТАК усвинячиццо??? эффект от усвинячивания не только визуальный — с таким дном сково нагреваецо медленнее, что мешает тащем-та, когда «пристрелялась» к режимам нагрева для данной сково для разных блюд (жарить мясо/яйцы/блины/котлеты, нагревать оливоил с чесноком, тушить на мелком бульке/готовить ру-бешамель).

  27. svetikonasvetikona

    Лиша, спасибо за путешествие, восторг! drinks
    Здорово што ты прям с названиями блюд, особо эфиопских — можно погуглить новое и неизведанное! good
    Знатно вы потусили по местным харчевням vah
    Читать тебя легко и весело, и видеть тоже, жаль — редко заглядываешь! drinks

  28. svetikonasvetikona

    arche[r] написал:

    КАК дно ухитряется ТАК усвинячиццо???

    А вот тот гель шо я пользую для противней и решёток за 10 минут растворяет любой слой пригоревшего жира без усилий. smoke

  29. MalkaMalka

    Бомбический атчот! Все вкусно и красиво! Лиша красавчег!

  30. Irma

    Нагулчлась. Пришла и сварила в итоге просто щи из молодой капусты на том утином бульоне. Пахнет норм

  31. АлешкинаАлешкина

    @ Irma:
    какая прелесть! но я пожалуй пас сейчас горячее есть)))

  32. arche[r]arche[r]

    svetikona написал:

    А вот тот гель шо я пользую для противней и решёток за 10 минут растворяет любой слой пригоревшего жира без усилий. smoke

    ой, таки придёцца ево заказать. зимой мы с «Розеткой» не сошлись по срокам smile не получила. но в закладках остался. «Шуманит» есле чо уже в «Эпицентре» есть — купить не проблема, а тот — тока в инете, эх.

  33. arche[r]arche[r]

    @ Irma:
    не представляю себе варёную молодую капусту. наверное, потому, что с децтва не люблю капустняк.

  34. svetikonasvetikona

    @ arche[r]:
    есть ещё наши ср-ва с миламином, как миламиновые губки, афигенно работают. посмотри в суперах

  35. АлешкинаАлешкина

    Ух как вкусно!
    на кефире, с курогрудью, без картошки, но с укропом и луком зеленым (много)

  36. АлешкинаАлешкина

    @ Irma:
    спасибо)
    любимый (и единственный) вариант

  37. HelgaHelga

    Irma написал:

    Нагулчлась. Пришла и сварила в итоге просто щи из молодой капусты на том утином бульоне. Пахнет норм

    Обожаю щи с молодой капустой, тоже сегодня сжорла!
    Алешкина написал:

    Ух как вкусно!
    на кефире, с курогрудью, без картошки, но с укропом и луком зеленым (много)

    Оу! Моя мисочка пригодилась, я рада drinks

  38. АлешкинаАлешкина

    кот все-таки дурак, пипеееец
    забрался на шкаф, спал там пол-дня. осмелел, ага
    когда спрыгивал, все-таки не удержался, воротник помешал — шлепнулся нафиг dash правда на кровать, один фиг неуклюже

  39. АлешкинаАлешкина

    @ Helga:
    твоя мисочка прямо создана для окрошки! именно тот размерчик!!! не боялась бы, что спиздят — утащила бы на работу )))
    @ svetikona:
    слов нет, какая красота!

  40. gruzinkagruzinka

    Давненько нас так вкусно никто не гулял! Спасибо, Лиша! Мне все очень понравилось, тебе, конечно, было вкусней, но я все равно получила удовольствие!

  41. arche[r]arche[r]

    Irma написал:

    То есть ты борщ и щи не варишь летом ?)

    щи не варила, не варю, а буду варить или нет — определится тем, попроьую ли я щи каконичные щи в годном завелении (что в Киеве наверное проблематично, гы). в борще капуста приобретает совсем другой вкус, как по мне. в капусняке …. ну… bad а в борще yes.
    х.з. почему, но моя бабушка с Луганщины никогда не варила дедушке (с Воронежчины вроде) этих щщей. а подкиевская бабушка их тем более не варила; ясен пень, и мама не варила их. эх, земля им всем пухом, какие люди были!..

  42. arche[r]arche[r]

    @ Алешкина:
    я б ща стырила, половничков два-три! во, без картохи ваще сплошная польза и диета!

    @ svetikona:
    ох красота какая! я разлюбила розы в букэтах, но заабажала их живые в кустах. какие цвета, ах!

  43. arche[r]arche[r]

    вот эта нежная вьющаяся роза мне на фотосессию не даётся sad и тилипон ввечеру цвета искажает так, как бутта это он пива пил, а не я sad

  44. arche[r]arche[r]

    хочу при нападении денег наконец купить сушку для зелени, вот такую, у кого-то оно есть, что скажете?

  45. Granny

    Очень крутой отчёт!! Вкусно вас там кормили!

  46. svetikonasvetikona

    arche[r] написал:

    вот эта нежная вьющаяся роза мне на фотосессию не даётся и тилипон ввечеру цвета искажает так, как бутта это он пива пил, а не я

    ОО! Этож крем-брюле! Шо мне мой подарил куст в том году, ммм.. нямка! На днях зацветёт, краса! yahoo

  47. svetikonasvetikona

    arche[r] написал:

    я разлюбила розы в букэтах

    аналогично. Мне сезонные цветуя в охотку) хоть луговые

  48. Irma

    @ arche[r]:
    Я щи разваренные томление тоже вот не особо. Не нравится как раз капуста..А тут она молодая, ее и варить не надо, она хрустит. Если переделать и разлазиться начнет, то мне тоже это bad

  49. МидведьМидведь Автор записи

    А я ебашу апероль спритц, мне благодарочку подогнали пузырь, купыв до кучи просеку и минералцу и агінь!

  50. arche[r]arche[r]

    испекла сегодня хлеб на сыворотке . ещё не пробовала, т.к. мы с малой уничтожили половину буханки «чиабаттового хлеба» на Малкиной ржаной закваске smile малая-то ладно, а я рискую в очередные штаны не влезть smile

  51. Irma

    @ arche[r]:
    Вот она, побочка хлебопечения ) Одна их причин, по которой не пробую начинать )) кпокупному равнодушна абсолютна, а с домашним есть риск)

  52. Irma

    Сестра «репетирует» торт на свадьбу другу. «Репетицию» теперь есть некому))) они сами не справляются, а я не ем торты сейчас, да и раньше не особо ) а муж не доехал мой до них.

  53. Irma

    А торт какой-то с секретом : там типа скрытый второй ярус

  54. Irma

    @ Мидведь:
    Вкусно тебе )))) я в том году, насмотревшись на Хельгу, фигачила апероль охотно)))

  55. АлешкинаАлешкина

    @ Irma:
    офигеть как здорово…
    вот по поводу хлеба согласна полностью!
    люблю хлеб, и покупной тоже
    и один фиг даже покупая «типа здорОвый» и «типа полезный» — все равно съедаю
    не сразу, но съедаю, блин
    а потом бац — и штаны не налазят. или платье в обтяжку dash

  56. arche[r]arche[r]

    @ Irma:
    ну офигеть smile
    телепортируйте мне! фиг с ними со штонаме! smile
    я сегодня купила себе чуть фабричных сладостей, тех, что раньше полюбляла, и офигела, наскольно оно говно приторное противное… домашние торты палюбас вкуснее!

  57. Irma

    Разговор о хлебе и штанах навёл на мысль))) Есть одна хорошая фишка, чтоб поддерживаться в старых штанах) без жёстких рамок в еде. Действует, конечно, индивидуально, но лично мне отлично помогает уже много лет, кому-то ни фига. Это, если чё, не реклама и не агитация))) Не знаю, может, часть народу слышала. Есть крутые дыхательные методики и видео уроков предостаточно в инетах. Я лет семь занималась до беременности помимо йоги бодифлексом. Главное, чтоб почти каждое утро натощак и минут по 15-20. Сейчас мне нельзя, там задержка дыхания идёт , я на другую перешла без гипоксии — оксисайз, и малышенции полезно: в разы сильней кислородом кровь насыщается. Кому интересно , пишите в личку, чтоб я тут эфир не засоряла laugh irinaermakova82@gmail.com — сюда можно . Ничего там сложного нет вообще, а попробовать можно )

  58. АлешкинаАлешкина

    @ Irma:
    это все здорово, когда тебе вокруг 30 и тело молодое и тренированное
    если же как я 30 лет изначально нажирала все, потом скинула — с трудом держится, ибо все уже неэластичное
    тут не до прогрессов, тут бы свое ранее обозначенное вернуть, эх
    возвращать надо dash

  59. MalkaMalka

    Irma написал:

    А торт какой-то с секретом : там типа скрытый второй ярус

    Обалдеть красота какая! Твоя сестра несомненно талантлива!

  60. Irma

    @ Алешкина:
    Эх, так вот и помогает очень хорошо. И нетренированных людям в первую очередь адресовано и плюс общее самочувствие улучшает )

  61. Irma

    @ Malka:
    Спасибо) передам ей. Да, это нужно талант иметь. Для меня даже отдаленное что-то изобразить — на грани фантастики laugh И терпение нужно ещё. Люда вот колдует над тортами, пирожными по полдня и более. Маман моя крестиком офигенный картины вышивает. Я всегда поражалась, как люди могут сосредочить на чем-то внимание настолько. Для меня это все недосягаемо — усидчивости ноль с детства) punish

  62. MalkaMalka

    @ Irma:
    Ну, да терпения ей точно не занимать, это пока тренировочный торт был, уже столько труда вложено. А ведь впереди еще главный торт.

  63. arche[r]

    @ Irma:
    IMHO бодифлекс строго нахуй, из-за задержки дыхания. оксисайз мож ещё и ок, по-моему, что-то похожее я проходила, 1 занятие «дыханием для беременных», не поняла прикола. если б тренерши скомбинировали «йогу для беременных» и это «дыхание», мож было б полезнее. ведь это не просто, оказывается, — делать правильно физ.упражнение и при этом ещё и правильно (тем более как-то особенно!) дышать, мне вот доходит как до жирафа, никакой ютуб не поможет, только живой тренер, которого я не заебу бурчанием!

  64. АлешкинаАлешкина

    Как же я люблю это время года! Такая тишина — и птицы, птицы поют. И на востоке уже нифига не темно, но светает
    Линия дня и ночи…
    Господи, дожили)))
    Самое любимое время

  65. arche[r]arche[r]

    Привет!
    @ Irma:
    извини, что вчера с точки зрения диванного теоретика «наехала» на практика с многолетним стажем ;) я чуть не то хотела сказать, щас попробую по-другому:
    1) у меня есть знакомая, с большим перебором веса, любовью к булочкам, и больными коленными суставами; так вот, она надеялась только бодифлексом без физры согнать вес, так пела о чудо-методике, которую вотщас освоит и начнёт применять… ага-ага smile ну в общем вы поняли smile
    2) у тебя параллельно шли занятия йогой, получился отличный комплекс, вот и эффект smile
    3) насколько я помню, у Алешкиной повышенное давление, это ж противопоказание к бодифлексу? тем более она дома одна, кто ей поможет, если что-то пойдёт не так? оксисайз, наверное, лучше подойдёт, но ставить дыхание и осваивать асаны — лучше бы с тренером по этой технике, очно. ну опять же, IMHO.

  66. Irma

    @ arche[r]</ Привет, ты очень по делу все сказала. Я и сама говорю, что все индивидуально. Ну насчёт запущенных случаев, как у подруги, тут конечно, никакие чудо-методики не помогут. ))) Тут серьезный подход нужен и диета. Если заниматься и продолжать есть булки, то конечно какой там эффект. ) Те занятия, по которым я занималась, включают не только дыхание, но и несложные упражнения и растяжки. Насчёт давления и бодифлекса, это безусловно, лучше бы проконсультироваться с доктором. В теории, должно нормализовать давление. Но не имею права утверждать, поскольку у самой по жизни слишком низкое. Так что конечное, главное, исключить все риски. Я кстати, йогой позже начала заниматься, чем дыханием. Как раз все с бодифлекса пошло. Была пара лет, когда я хорошенько выплыла из габаритов))) что-то около 63 кг при 1,58 м . Вот мне тогда и очень хорошо помог бодифлекс- за три месяца -минус 10 кг. Потом и йога добавилась. Но опять, у меня все без фанатизма, не в ущерб . 15-20 минут утром оксисайз с растяжками, и полчаса-минут 40 вечером йога. Главное, без изнурительных тренировок и подъёма тяжестей. Судя по самочувствию и почти пустой медицинской карте, мне такой способ подходит.

  67. АлешкинаАлешкина

    все-таки хорошо когда руки работают как надо совместно в головой!
    любимое платье слегка подрастянулось на спине, расстроилась — смотрится плохо и глупо. три дня переваривала в голове, начиная от «выкинуть нахрен» до «оттащить в ателье». надо сказать, что в остальном платье супер, сидит как нужно, но вот спина подкачала — горб этакий.
    плюнула, взяла его в руки, села над ним — руки сами начали работать. прошила потайным швом вручную вертикальные вытачки (благо ткань пестрая) — и вуаля, все круто смотрится и прекрасно сидит!!!!!! yahoo

  68. Irma

    @ Алешкина:
    Молодец! Есть тоже несколько так любимых вещей, что ношу много-много лет и до последнего пытаюсь реанимировать. Только у меня плохо получается,))) мне сначала руки кто б пришил, куда надо ))))

  69. Irma

    А я сегодня готовлю Грузинки Гупту )))) все закуплено вчера кроме томатов.

  70. arche[r]arche[r]

    @ Алешкина:
    я завтра тоже побалуюсь.
    ещё осталось сыворотки 700 мл, надо на ней попробовать.
    во, хлеб на сыворотке испекла — вкусный! такой мягкий, типа тостового.

  71. Irma

    Тефтельке готовятся. Ароматит , мама дорогая !)

  72. svetikonasvetikona

    Привет спортсменам и ленивцам! drinks
    Шо там как? Прокачали воскресенье? cool

  73. АлешкинаАлешкина

    @ svetikona:
    весь день дома — красота!
    спала эти два дня до упора
    если вчера еще куда-никуда выползала, сегодня только мусор сходила выкинуть )

  74. Irma

    Вот готово. Это мега-круть!))) Спасибо Надя, снова спасибо)))

  75. arche-s-telefona

    svetikona написал:

    Привет спортсменам и ленивцам!
    Шо там как? Прокачали воскресенье?

    и вам привет от начмеда дурдома-лазарета! smile
    завтра хрчу встать в 7 утра и побегать вокруг квартала, или у озера под проводами. к 8-ми уже будет изрядно жарко, а в 9 ваще пекло sad

  76. svetikonasvetikona

    arche-s-telefona написал:

    от начмеда дурдома-лазарета

    wacko
    Под проводами побегать это шоп им напряжение своё скинуть в электросеть? Давай разгребай уже свои «завалы» по болячкам! капец какойты..(

  77. arche-s-telefona

    svetikona написал:

    Под проводами побегать это шоп им напряжение своё скинуть в электросеть?

    ну застройщек (который лезет на озёра на дюну строиться) , решил, что зона паркового отдыха дрлжна быть под ЛЭП, причём под двумя параллельными трассами сразу smile а всё остальное он застроит, ога.
    там просто дорожки асфальтированные, и мощёные есть. и собак бродячих нет, надеюсь. короче, сначала надо утром встать и выйти на улицу, а там уже как получицо.

  78. gruzinkagruzinka

    @ Irma:
    Ирма, как я рада, что тебе понравилось! Значит и детка довольна! Спасибо, очень приятно!
    Мне Света написала, я сегодня как нигга в хлопковом ряду, сижу этот гребаный пешеходный пишу. Осталось самое нелюбимое, сегодня уже не сдюжу, наверное

  79. svetikonasvetikona

    @ arche-s-telefona:
    Завтро на почту еду Сынище посыль засылать. Отправить тебе тренажёр??

  80. Irma

    Мы квартиру убрали, потом в церковь ходила и на пруд гулять, йогу новую программу опробовала часок вечером как раз для поясницы , то что мне надо ) В целом, ничего особенного в это воскресенье.

  81. arche[r]

    @ svetikona:
    не, я с тренажёрами никак. на веле поездить по ебеням, или побегать по ебеням же — с радостью; тяжем занималась, ну, муж тренировал, более-менее интересно. а сама дома заниматься с приспособами всякими — нее, не идёт дело ваще. ходила беременна на занятия с фитболом — с радостью, купила фитбол домой — валялся в основном (а иногда я на нём, типа расслабон); потом младенцу до года с небольшим зарядку на ём делала; а потом спустила этот мега-мяч — усё sad себя с ним тренироваца не заставила smile

  82. Irma

    @ gruzinka:
    Ой, сразу институт вспоминается с курсовыми и дипломом))) или переводы, которые на заказ делала)))) Уверена, что у тебя все очень интересно и круто получится ))

  83. arche[r]

    svetikona написал:

    Завтро на почту еду Сынище посыль засылать. Отправить тебе тренажёр??

    ой, спасиб, но не надо. я себя знаю — будет он валяцо без дела sad а девушке Сынища такое не нужно?.. ну, вдруг…

  84. svetikonasvetikona

    @ arche[r]:
    ясно)) буду искать желающих на поиметь толстый жёсткий обруч))
    Альо! Товарищи!! заберите и меня два, тренируйтесь на здоровье!! Вышлю по Украине…ох

  85. Irma

    О, ещё я всё-таки пожарила барабульку). Вкусно, но со свежей не сравнить. (

  86. svetikonasvetikona

    arche[r] написал:

    svetikona написал:

    Завтро на почту еду Сынище посыль засылать. Отправить тебе тренажёр??

    ой, спасиб, но не надо. я себя знаю – будет он валяцо без дела а девушке Сынища такое не нужно?.. ну, вдруг…

    Девушка прекрасно стройна и завидно молода))) ну, или наоборот laugh

  87. Irma

    А ужинали так) повезло, вкусная клубника попалась наконец-то yes

  88. svetikonasvetikona

    @ Irma:
    чудесно! и барабуля, жирненько канеш, я п запекла smile
    Клубнику в эко-деревне купила, когда за грибами ездила, грунтовую уже. С базарной гидропоникой не сравнить wacko

  89. Irma

    @ svetikona:
    Я б тоже запекла, но она мелкая такая((( И все же после заморозки . А так-то только недавно видела рец с оливками, оливоил и травами

  90. svetikonasvetikona

    Irma написал:

    @ svetikona:
    Я б тоже запекла, но она мелкая такая((( И все же после заморозки . А так-то только недавно видела рец с оливками, оливоил и травами

    ну вот я корюшку тут запекала тож не особо крупную, ииенно штоп не топить в масле) гуд

  91. svetikonasvetikona

    Всем бай! Попадала под Блудливую Калифорнию, лю эту голливудскую хрень
    упс

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *